Sočutje v praksi

Content

Sočutje je mehanizem, je naš celoviti odziv na trpljenje, trpljenje vseh okoli nas in nas samih. Ima močan vpliv na medosebne odnose in omogoča ustvarjanje občutka varnosti, zaupanja in bližine med ljudmi. Sočutje prinaša pozitivne spremembe v svetu, saj nas spodbuja k dejanjem, ki izboljšujejo naša življenja in življenje drugih.
﻿
Svet v katerem živimo, vedno bolj kliče po sočutju, saj sočuten pristop pomaga pri reševanju izzivov v skupnosti. Na tem seznamu predvajanja bomo raziskovali:
sočutje kot kompetenco,
vidike sočutja do drugih in samo-sočutja ter
spoznali manifest sočutja iniciative Ambasada sočutja.
﻿
Sočutje je kakovost, ki jo lahko kultiviramo skozi prakso in je zavedanje, kako naše ravnanje vpliva na druge ljudi in na nas same. Zato vas v učnem seznamu predvajanja, ki je pred vami vabimo, da se pridružite navdihujočemu raziskovanju sočutja in skozi interaktivne naloge spoznate njegove različne vidike. Znanje in vedenje, ki ga boste pridobili vam bo pomagalo:
graditi povezovalne odnose;
razvijati empatijo;
ustvariti pozitivno spremembo v vašem neposrednem in širšem okolju.
﻿
Pridružite se nam pri širjenju gibanja in ambasade sočutja.
﻿

Dejavnosti za dokončanje

Opravite naslednje aktivnosti, prislužite si značke in videli boste posodobitev napredka na seznamu predvajanja

Kaj je sočutje?

Obvezno

1 uri

Prikaži celotno aktivnost

Predstavitev iniciative »AMBASADA SOČUTJA« in njihovega Manifesta

Obvezno

15 minuta

Prikaži celotno aktivnost

Ali je sočutje kompetenca?

Obvezno

Neznan čas trajanja

Prikaži celotno aktivnost

Sočutje do drugih

Obvezno

30 minuta

Prikaži celotno aktivnost

Samosočutje

Obvezno

15 minuta

Prikaži celotno aktivnost

(Po)dam naprej

Obvezno

1 dni

Prikaži celotno aktivnost

Content

Ta aktivnost je namenjena širjenju zavesti sočutja in dobrim gestam.
﻿
Pobuda "Pay It Forward", kot je prikazana v istoimenskem filmu, temelji na konceptu ustvarjanja verižne reakcije prijaznosti in dobre volje z nesebičnimi dejanji. Filozofija pobude je zakoreninjena v ideji, da lahko eno dobro dejanje vodi do več dejanj prijaznosti, kar na koncu prispeva k bolj sočutni in medsebojno povezani družbi.
﻿
V filmu "Pay It Forward" se glavni junak, mlad fant po imenu Trevor McKinney domisli projekta, ki vključuje pomoč trem ljudem na način, da ti ljudje pomoči ne morejo neposredno poplačati. Namesto tega so spodbujeni, da pomagajo trem drugim ljudem in cikel se nadaljuje. Koncept “Pay it Forward” ima kot glavni cilj doseganje pozitivnih sprememb v svetu z ustvarjanjem mreže ljudi, ki so zavezani pomagati drug drugemu, ne da bi pričakovali karkoli v zameno.
﻿
Filozofija »Pay It Forward« je zgrajena na prepričanju, da imajo lahko majhna dejanja prijaznosti učinek valovanja, ki navdihuje druge, da delajo dobra dela in prispevajo k bolj sočutni in podporni skupnosti. Spodbuja ljudi, da stopijo izven svojih potreb in razmišljajo o dobrobiti drugih. Namen pobude je spodbujati občutek družbene odgovornosti, empatije in razumevanja, da lahko posamezna dejanja skupaj pomembno vplivajo na družbo.
﻿
Čeprav je filozofija "Pay it Forward" idealistična, služi kot opomnik, da lahko celo preprosta dejanja prijaznosti ustvarijo pozitivno vzdušje in spodbudijo pozitivne spremembe. Posameznike spodbuja, da razmišljajo dlje od neposredne osebne koristi in razmišljajo o večjem dobrem, hkrati pa ideja spodbuja občutek povezanosti in skupne človečnosti. Filozofija Pay it Forward in sočutje se povezujeta na več stičnih točkah, saj obe temeljita na ideji nesebičnega delovanja in širjenja pozitivnega ravnanja v svetu. Filozofija Pay it Forward spodbuja posameznike, da dobro dejanje, ki so ga prejeli od drugih, prenesejo naprej in tako ustvarijo verigo prijaznosti. Enako velja za sočutje, ki se kaže v želji aktivno pristopiti do stiskege drugega in mu v tej stiski pomagati. 
﻿
Tako “Pay it Forward”, kot sočutje spodbujata posameznika k samoiniciativnemu delovanju ter mu dajeta moč, da se odloči za dobro dejanje, ki bo imelo pozitivne učinke na druge. Oba izhajata iz prepričanja, da je dobrota nekaj, kar bi morali izkusiti vsi ljudje, in da ima vsak posameznik sposobnost in možnost prispevati k temu.
﻿
Sprejmeš izziv?
V dnevu, ki je pred tabo naredi 3 sočutne geste različnim ljudem. Lahko so to prijatelji, znanci ali pa ljudje, ki jih sploh ne poznaš. 

Pridobite značko aktivnosti

SEM IZVOR SOČUTJA Pridobi to značko

Prejemnik te značke postaja del gibanja in iniciative ambasadorjev sočutja, kar pomeni, da je spoznal kompetenco sočutja, manifest sočutja in tudi sam_a začel_a širiti njegovo zavest, saj se zaveda, da se vsako sočutno dejanje lahko začne pri sebi.

Da pridobiš značko, moraš opraviti vse naloge

Naloge

Naloga št.1

Dokaze preveril: En organizator dejavnosti

Kaj je bila tvoja prva sočutna gesta, ki si jo podal_a naprej? 

Naloga št.2

Dokaze preveril: En organizator dejavnosti

Kaj je bila tvoja druga sočutna gesta, ki si jo podal_a naprej? 

Naloga št.3

Dokaze preveril: En organizator dejavnosti

Kaj je bila tvoja tretja sočutna gesta, ki si jo podal_a naprej?

Aktivnosti: 6

Začeto: 35

Dokončan seznam predvajanja: 0

Potreben čas za dokončanje: 1 dni 2 ure

Deli:

Organizatorji

TiPovej!

Badgecraft vodi spletno infrastrukturo za mesta in regije učenja in jo razvija skupaj z vodilnimi izobraževalnimi organizacijami. Evropski konzorcij razvija to platformo s pomočjo sofinanciranja programa Evropske unije Erasmus+. Kontaktirajte support@badgecraft.eu.