Ambasada sočutja: Globoko poslušanje

Teave

Globoko poslušanje je del poglabljanja v lasten tok misli in razumevanja toka misli.  
﻿
Vadi globoko poslušanje, kjerkoli in kadarkoli lahko. Poskusi preusmeriti tok svojih misli iz sebe (kaj jaz vem, kaj je moj odgovor) na ljudi, s katerimi se pogovarjaš in na njihove besede brez osebne reakcije (brez skakanja v besedo in brez reševanja oz odgovorov). 
﻿
Globokemu poslušanju in povezovanju s seboj lahko zelo koristijo dihalne vaje.  
﻿
Oglej si spodnja gradiva in razmisli:
Kako jaz poslušam?
Ali uporabljam kakršne koli vaje (za aktivno poslušanja, dihalne vaje)?
Kako mi lahko v praksi globoko poslušanja pomaga pri krepitvi odnosov?

Resources

Get activity badge

Treniram globoko poslušanje Get this badge

Prejemnik te značke je spoznal koncept globokega poslušanja in ga preizkusil v praksi.

Ülesanded

Task no.1

Evidence verified by: one activity organiser

Prakticiraj globoko poslušanje - preden se odzoveš in odgovoriš na vsakodnevne situacije si vzami 6 sekund pavze. Pomisli na eno situacijo in opiši, kako se je vaja izkazala v danih situacijah in pogovorih?

Skills

ESCO

#promote youth work in the local community

Isiklik areng

Lisatud esitusloendisse (1)

Time to complete: 30 minutit

Organiseerijad

Javni zavod Mladi Zmaji

Used in playlists

Ambasada Sočutja

Javni zavod Mladi Zmaji

Badgecraft käitab veebi taristut Õppimise linnade ja regioonide jaoks. Euroopa konsortsium arendab seda platvormi kaasrahastusega Euroopa Liidu programmist Erasmus+.